มุมสุขภาพ “สืบสานมรดกไทย การแพทย์แผนไทย สู่สายตาโลก” กับงานมรดกโลกปี 2567 พบกับการสาธิตและบริการแพทย์แผนไทยหลากหลายรูปแบบ

ขอเชิญชวนประชาชน นักท่องเที่ยว และผู้สนใจทุกท่าน ร่วมสัมผัสประสบการณ์อันน่าประทับใจ  กับงานมรดกโลกปี 2567 ที่จะพาคุณย้อนกลับไปสัมผัสภูมิปัญญาอันล้ำค่าของบรรพบุรุษไทย กับการแพทย์แผนไทย  ระหว่างวันที่ 13-22 ธันวาคม 2567 ณ อุทยานประวัติศาสตร์พระนครศรีอยุธยา

          ภายในงานท่านจะได้พบกับกิจกรรมที่น่าสนใจมากมาย อาทิ  การนวดคอบ่าไหล่เป็นหนึ่งในเทคนิคการนวดแผนไทย  ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ที่เกิดจากการทำงานหนัก นั่งทำงานเป็นเวลานาน หรือการใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ  การนวดจะเน้นไปที่การคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด บริเวณคอ บ่า ไหล่ และหลังส่วนบน ซึ่งจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดอาการปวดเมื่อย และเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

          ประโยชน์ของการนวดคอบ่าไหล่  ลดอาการปวดเมื่อย  ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ  ที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไป เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อได้รับออกซิเจน และสารอาหารที่เพียงพอ ผ่อนคลายความเครียด การนวดช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล ปรับปรุงการนอนหลับ การนวดช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย และหลับสบายมากขึ้น

          การพอกเข่า  โดยการพอกเข่าเป็นวิธีการรักษาอาการปวดเข่า อักเสบ และเสริมสร้างความแข็งแรงให้ข้อเข่า โดยการนำสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการลดอาการอักเสบ บรรเทาอาการปวด และช่วยให้ข้อเข่ามีความยืดหยุ่นมากขึ้น มาพอกบริเวณที่ปวด สมุนไพรที่นิยมใช้ในการพอกเข่า เช่น ขมิ้นชัน ขิง และไพล

          ประโยชน์ของการพอกเข่า ลดอาการอักเสบ สมุนไพรบางชนิดมีฤทธิ์ในการลดการอักเสบของข้อเข่า  บรรเทาอาการปวด  ช่วยลดอาการปวดที่เกิดจากการอักเสบของข้อเข่า  เพิ่มความอบอุ่น: ความร้อนจากสมุนไพรช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดอาการปวด  เสริมสร้างความแข็งแรง สมุนไพรบางชนิดช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับข้อเข่า

          การสักยา ศาสตร์การแพทย์แผนไทย ที่สืบทอดภูมิปัญญาไทย การสักยา หนึ่งในศาสตร์การแพทย์แผนไทยที่สืบทอดมาอย่างยาวนาน กำลังได้รับความสนใจจากคนรุ่นใหม่ ที่มองหาวิธีรักษาโรคแบบองค์รวมและเคารพในภูมิปัญญาท้องถิ่น ศาสตร์นี้ผสานระหว่างศิลปะการสักและการใช้สมุนไพรไทย เพื่อบำบัดรักษาโรคและเสริมสร้างพลังชีวิต

          ประวัติศาสตร์และความสำคัญของการสักยา การสักยาเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์แผนไทย ที่ปรากฏในหลักฐานประวัติศาสตร์และคัมภีร์โบราณ โดยเฉพาะในพื้นที่ชนบทที่ใช้สมุนไพร และน้ำมันยาเป็นส่วนประกอบหลัก การสักยาไม่เพียงแต่รักษาโรคทางกาย  แต่ยังมีความเชื่อในด้านการเสริมสร้างพลังจิตใจและป้องกันสิ่งชั่วร้าย

          ขั้นตอนและวิธีการ การเลือกสูตรยา สูตรยาที่ใช้ในการสักยา จะถูกเตรียมจากสมุนไพร ที่มีสรรพคุณเฉพาะ เช่น ขมิ้น ไพล และน้ำมันสมุนไพร โดยพิจารณาตามอาการของผู้ป่วย  การผสมยา  ยาสมุนไพรจะถูกบดและผสมจนได้ความหนืดที่เหมาะสมสำหรับการสัก  การสักช่างผู้เชี่ยวชาญ  จะใช้เข็มสักที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ หรือโลหะ โดยสักลวดลายที่มีความหมายเฉพาะตัวลงบนผิวหนัง เช่น ลายยันต์ หรือสัญลักษณ์ที่สื่อถึงพลังแห่งสุขภาพ

          ประโยชน์และการยอมรับ  การสักยาถูกยอมรับว่า  เป็นวิธีการบำบัดที่มีประสิทธิภาพ  ในกลุ่มผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง ระบบไหลเวียนโลหิตไม่ดี และปัญหาทางผิวหนัง นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่สนับสนุนว่า  สมุนไพรที่ใช้ในการสัก มีสรรพคุณทางเภสัชวิทยา อย่างไรก็ตาม การสักยายังต้องดำเนินการ โดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมและมีความเข้าใจในศาสตร์นี้อย่างแท้จริง

          การอนุรักษ์และส่งเสริม ในปัจจุบัน การสักยากำลังได้รับการส่งเสริมจากหน่วยงานภาครัฐและองค์กรด้านวัฒนธรรม เพื่อให้เป็นที่รู้จักในระดับสากล รวมถึงการพัฒนาให้เป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์ทางเลือก ในระบบสาธารณสุขไทย

          การสักยาไม่เพียงแต่เป็นมรดกภูมิปัญญาที่ควรค่าแก่การอนุรักษ์ แต่ยังแสดงถึงศักยภาพของการแพทย์แผนไทย ที่สามารถผสานเข้ากับวิทยาการสมัยใหม่ได้อย่างลงตัว หากได้รับการพัฒนาและสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง ศาสตร์นี้อาจกลายเป็นส่วนสำคัญของระบบสุขภาพที่ยั่งยืนในอนาคต

          การตอกเส้น  การตอกเส้นเป็นการรักษาโดยการใช้ไม้ตอกกดลงบนเส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ เพื่อปรับสมดุลของร่างกาย เชื่อว่าการตอกเส้นจะช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ลดอาการปวดเมื่อย และปรับปรุงสุขภาพโดยรวม  ประโยชน์ของการตอกเส้น  บรรเทาอาการปวดเมื่อย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อต่อ  ปรับสมดุลของร่างกาย ช่วยปรับสมดุลของพลังงานภายในร่างกาย  เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ผ่อนคลายความเครียด  ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและลดความเครียด

          ข้อควรระวัง การตอกเส้นควรทำโดยผู้ที่มีความรู้และประสบการณ์ ควรเลือกสถานที่ที่สะอาดและได้มาตรฐาน  ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนการทำ

          หมายเหตุ - การรักษาด้วยการแพทย์แผนไทยเป็นการรักษาเสริม ไม่ได้มีวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคที่ร้ายแรง ควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการผิดปกติ

          การแพทย์แผนไทย เป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่สำคัญของไทย มีประวัติศาสตร์อันยาวนานและได้รับการยอมรับจากองค์การยูเนสโกให้เป็นมรดกโลกทางวัฒนธรรมที่จับต้องไม่ได้ การจัดงานในครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสืบสานและอนุรักษ์ ส่งเสริมให้คนรุ่นหลังได้เรียนรู้และเข้าใจถึงภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย เผยแพร่สู่สากล: นำเสนอการแพทย์แผนไทยให้เป็นที่รู้จักในระดับสากล  ส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ  ดึงดูดนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ  ให้มาสัมผัสประสบการณ์การดูแลสุขภาพแบบไทย

          ขอเชิญทุกท่านมาร่วมงานมรดกโลกปี 2567 เพื่อสัมผัสประสบการณ์อันน่าประทับใจกับการแพทย์แผนไทย และร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสืบสานมรดกอันล้ำค่าของชาติ วันที่ 13-22 ธันวาคม 2567 สถานที่อุทยานประวัติศาสตร์  อย่าพลาดโอกาสอันดีนี้!

          ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ กลุ่มงานการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางงเลือก สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดพระนครศรีอยุธยา [0632023876]  [ayuttm@gmail.com]  [https://ayo.moph.go.th/ttm/index.php]